2025 年 07 月 第 2 週 月 週 日 07月06日(日) 07月07日(月) 07月08日(火) 07月09日(水) 07月10日(木) 10時30分～15時30分 チアアップトレーニング③（Cheer Up Training） 07月11日(金) 07月12日(土)